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一杯“双冬茶”解决秋冬嘴唇干裂

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寒冷干燥的秋冬,娇嫩的嘴唇很容易“受伤”。很多人口干舌燥,甚至嘴唇干裂、脱皮,既难看又难受。

嘴唇干裂别用舌头舔唇

许多人都喜欢犯这样一个错误,嘴唇处于干燥状态的时候,就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。

用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇?#20445;?#20250;在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另外一种叫麦芽糖酶,均可引起唇角发炎,这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎,也是唾液惹的祸。专家解释说,其实与人们想象的并不一样,舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇?#20445;?#25152;带来的水分会蒸发,而蒸发?#20445;?#21448;带走了唇部本来就比较紧张的水分,使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔,越舔越干的恶性循环,最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的,而是“干”的,会使嘴角的皮肤变得粗糙起来,出现与周围皮肤不一样的颜色。
所以当嘴唇干裂时千万别用舌头舔唇,这样做只会让你的嘴唇更加干裂。


多饮水并保持嘴唇的干净

当有唇皮翘起来?#20445;?#19981;要用手去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。可用小剪刀?#24863;?#22320;对着?#24213;?#21098;掉唇上翘起的皮。风大或是寒冷?#20445;?#30382;肤表层水分供应不及,水分被干燥空气吸去,嘴唇最容易干燥,最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。

口唇干的女性大多与皮肤干燥有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不难,也无须特别花时间,只要每天早上化妆之前及晚上临睡之前,在搽润肤霜?#20445;?#20063;搽一层在嘴唇之上,然后用?#31181;?#22836;的指腹轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得养分,促进营养,使润肤品迅速达到嘴唇皮下。按摩几下后再用面纸抹去,然后搽一层无色润唇膏,嘴唇便可变得滋润。


不妨来杯“双冬茶”

嘴唇为什么会干裂?一方面,天干物燥,空气中缺少水分,人体的水分也随之流失,使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面,寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物,导致体内脾胃积热,进而出现津液不足、口唇干燥等症状。

专家提醒,要想缓解上述不适,首先要注意多?#20154;?#20445;持环境中的湿度,适当使用润唇膏等。此外,可以泡上一杯“双冬茶?#20445;?#26085;常饮用。取麦冬、天冬各10克,可加少许白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的开水加盖冲泡10~15?#31181;?#24038;右即可。

麦冬的功效被总结?#20260;?#21477;话:“麦门甘寒,解渴祛?#24120;?#34917;心清肺,虚热自安?#20445;?#26082;能滋补肺脏津液,缓解咽干、?#20154;?#31561;不适,又可补充胃中的津液,还有助于清心除烦、润滑肠道,是一味滋清兼备的?#23478;?#22825;冬的作用与麦冬相似,能清肺降火、滋阴润燥,且同时能补肾阴,适用于阴虚发热、津液缺少、口渴等证。两者配伍取长补短,称得上秋冬养生的“好搭档”。但需要注意的是,这两味药性寒,有脾?#24863;?#23506;症状,如腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良,以及风寒感冒?#20154;?#32773;不宜饮用。

文章关键词: 嘴唇干裂
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